Workshops & Praxis
In ALEKO finden offene Praxisformate und Workshops statt, die Körper, Wahrnehmung und Präsenz in den Mittelpunkt stellen.
Der Raum bietet einen ruhigen, klaren Rahmen für gemeinsame Erfahrung –
ohne Leistungsdruck, ohne Optimierungslogik, ohne Ablenkung.
Wie Praxis hier gedacht ist
Kleine, überschaubare Gruppen
Klarer zeitlicher Rahmen
Keine Vorkenntnisse nötig
Raum für Wahrnehmung und Integration
unsere Formate
-
Atem- & Körperarbeit
-
Bewegung & Regulation
-
Geführte Gruppenformate
-
Thematische Workshops
Aktuelle Termine
Wenn du unsicher bist, ob ein Format für dich passt, melde dich gerne.
info@aleko-koeln.de
(+49) 151 176 18 335
Piusstr. 5
50823 Köln
Deutschland